Официальный сайт «Аскона». Интернет-магазин ортопедических матрасов официальный сайт
8 800 200-40-90 Звонок по России бесплатный Заказать обратный звонок
Ваш город: Выберите город
Режим работы: круглосуточно
Личный кабинет
товаров:
Последние 5 товаров
Ваша корзина пуста!
Марка №1 в РоссииНачинаем спать лучшеПолноценный ночной сон повышает женский интеллект

Полноценный ночной сон повышает женский интеллект



К такому выводу пришли немецкие ученые из института Макса Планка в Мюнхене. Они выяснили, что крепкий здоровый ночной сон длительностью 7-9 часов положительным образом влияет на когнитивные способности женщин. 

Примечательно, что на мужчин порция здорового сна действует аналогичным образом, однако, спать представителям сильной половины человечества для достижения такого эффекта нужно после обеда. Причина такого различия может крыться в особенностях структуры головного мозга женщин, а также в гормональных изменениях, которые происходят в женском организме.

В общей сложности в эксперименте приняло участие 160 человек: 72 женщины и 88 мужчин. Предварительно сотрудники института проверили их умственные способности. Во время тестирования ученые наблюдали за медленной фазой сна участников, в течение которой появлялись так называемые веретёна сна, которые напрямую связаны с интеллектом человека.

Веретёна, которые образуются во время ночного сна у женщин, зависят от качества белого вещества, которое, в свою очередь, неразрывно связано с серым веществом. А серое вещество отвечает за переработку поступившей за день информации.

Результаты исследований таковы: благодаря особому строению женский мозг после ночи полноценного сна может ускорить развитие белого вещества, что положительно скажется на интеллекте. У мужчин подобное улучшение вызывал сон после обеда в течение 1ч.40 мин.

Главная цель ХК «Аскона» - сделать все возможное для удовлетворения потребностей каждого человека в здоровом и комфортном сне
Карта сайта →
Контакты в регионах
Askona

Москва

141075, Московская обл., г. Королев, ул. Горького, д12а, офис 413

+7 (495) 287-43-18

Askona

Санкт-Петербург

ул. Новолитовская, д. 15 Лит А, офис 324

+7 (812) 640-91-03

Askona

Новосибирск

ул. Б. Хмельницкого, 93

+7 (383)354-98-34

Askona

Ростов-на-Дону

пер. Нефтяной, д. 2-а

+7 (863) 206-02-16

Askona

Краснодар

ул. Вишняковой, д.3, офис 16

+7 (861) 26-26-866

Askona

Челябинск

ул. Кузнецова, 47. База "Ясень"

+7 (351) 729-29-56

Askona

Украина, г. Киев

03040 г.Киев, Васильковская 14, офис 309

+3 (8044) 362-70-70
Askona.ua

Телефон горячей линии:
8 800 200 40 90
Выможете оплатить покупку картой Visa  Выможете оплатить покупку картой Mastercard
Приём платежей через PayPal
© 1990–2016. Компания «Аскона»
Все права защищены.
показать панель