8 800 200-40-90
с 06:00 до 00:00
перезвоните мне

Успейте купить товары для здорового сна до повышения цен 04.08.2021 г.

Книга
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Уолкер Мэттью

      +25
      бонусов
      В НАЛИЧИИ
      +25
      бонусов
      В НАЛИЧИИ
      arrow
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      arrow
      arrow
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      arrow
      image

      Успейте купить товары для здорового сна до повышения цен 04.08.2021 г.

      delivery-icon
      +25 бонусов
      До повышения цен осталось:
      • 0 дни
      • 0:
      • 00:
      • 00
      Цена:
      500 ₽
      До повышения цен осталось:
      • 0 дни
      • 0:
      • 00:
      • 00
      Книга Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Уолкер Мэттью
      500 ₽

      Способы доставки

      Эталонный образец
      На экспозиции в
      Самовывоз
      В наличии в 12 пунктах выдачи сегодня
      Описание О товаре Характеристики Адреса самовывоза Отзывы о товаре Отзывы

      Каждый из нас слышал о важности сна, о необходимости спать 8 часов. Но мало кто задумывался о всей серьезности этого вопроса и последствиях пренебрежительного отношения к нему.  Всемирно известный невролог и ученый Мэттью Уолкер рассказывает простым и понятным языком о сне и его влиянии на все аспекты жизнедеятельности человека с научной точки зрения. 

      "Зачем мы спим..." - это книга, которую необходимо прочитать каждому. Книга, которая изменит сознание и образ жизни. 

      "Сон помогает нашему мозгу улучшить множество функций, включая способность учиться, запоминать, приходить к логическим выводам и делать выбор. Бескорыстно служа нашему психологическому здоровью, сон перенастраивает эмоциональные нейронные цепочки, позволяя нам невозмутимо встречать социальные и психологические вызовы следующего дня. Мы даже начинаем понимать самые недоступные пониманию и противоречивые явления нашего сознания – сны. Сновидения уникальным образом воздействуют на все живые организмы, которым повезло видеть сны, в том числе на человека. Среди этих даров – утешительная нейрохимическая ванна, которая успокаивает болезненные воспоминания и упорядочивает пространство виртуальной реальности, в котором разум смешивает прошлое и нынешнее знание, пробуждая креативность." - Мэттью Уолкер.

      Из книги Вы узнаете:

      • как мы спим и сколько;
      • почему нужно спать;
      • влияние недостатка сна на мозг и организм;
      • как и почему мы видим сны;
      • нарушения сна и смерть, вызванная отсутствием сна;
      • вред и польза для нашего сна;
      • подсказки для здорового сна и многое другое...


      Про автора: Мэттью Уолкер – доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании. Обладатель степени PhD в нейропсихологии, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы. В настоящий момент работает профессором неврологии и психологии в калифорнийском университете Беркли. Является основателем и директором Центра науки человеческого сна. Занимается исследованием влияния сна на здоровье человека, лауреат премий и исследовательских грантов, член Академии наук. Автор более 100 научных работ о нейрофизиологии сна.

      Вес

      590 г

      Издательство

      КоЛибри

      Год издания

      2018

      Количество страниц

      480

      Формат

      21.7 x 14.5 x 2.6

      Тип обложки

      Твердая бумажная

      Бренд

      Askona
      Карта
      Список
      К сожалению, в вашем городе нет выбранного товара в наличии.
      Чтобы уточнить дату поставки, оформите заказ.
      Склад

      Россия, Москва

      Московская область, Ногинский р-он, п. Обухово, Кудиновское ш. д.4

      Пн-Пт 11:00 - 17:00

      ТРЦ Гагаринский

      Россия, Москва

      г. Москва, ул. Вавилова, д. 3, 1 этаж

      Тел: +7(495) 139 81 33

      10:00 - 22:00

      ТЦ Мебель Град

      Россия, Москва

      г. Москва, ул. Генерала Белова, д. 35, цокольный этаж

      Тел: +7(499) 968 00 14

      пн-сб 10:00 - 22:00, вск 10:00 - 21:00

      ТЦ Аскона-плаза

      Россия, Москва

      г. Москва, ул. Ленинская слобода, д. 26, 1 этаж

      Тел: +7(499) 954 83 19

      пн-чт, вс 10:00-22:00, пт-сб 10:00-23:00

      ТЦ Афимолл Сити

      Россия, Москва

      г. Москва, ул. Пресненская набережная, д. 2, 1 этаж

      Тел: +7(495) 139 81 23

      пн-чт, вс 10:00 - 22:00; пт-сб 10:00 - 23:00

      ТЦ Ереван Плаза

      Россия, Москва

      ул. Большая Тульская, д. 13, 3 этаж

      Тел: +7(495) 139 81 28

      пн-вс 10:00-22:00 без обеда и выходных

      ТРЦ Колумбус

      Россия, Москва

      ул. Кировоградская, д. 13А, цокольный этаж

      Тел: +7(495) 139 26 88

      10:00-22:00

      ТРЦ Саларис

      Россия, Москва

      Киевское шоссе 23-ий км, д. 1, 2 этаж

      Тел: +7(495) 139 16 53

      10:00-22:00

      ТЦ Мега Белая Дача

      Россия, Москва

      ул. 1-ый покровский проезд, д. 1, 2 этаж

      Тел: +7495139 81 16

      10.00-23.00

      ТЦ Пушкино Парк

      Россия, Москва

      Красноармейское шоссе, д. 104

      Тел: +7(495) 136 34 54

      10:00-22:00

      ТЦ Европейский

      Россия, Москва

      пл. Площадь Киевского Вокзала, д. 2, цокольный этаж

      Тел: +7(495) 139 82 09

      10:00-22:00(пн,вт,ср,чт,вс) 10:00-23:00 (пт,сб)

      ТРЦ Щёлковский

      Россия, Москва

      Щёлковское шоссе, д. 75, 0 этаж

      Тел: +7(495) 775 07 86

      10:00-22:00, пт, сб 10:00-23:00

      К сожалению, в вашем городе нет выбранного товара в наличии.
      Чтобы уточнить дату поставки, оформите заказ.
      Склад

      Россия, Москва
      Московская область, Ногинский р-он, п. Обухово, Кудиновское ш. д.4
      Пн-Пт 11:00 - 17:00

      ТРЦ Гагаринский

      Россия, Москва
      г. Москва, ул. Вавилова, д. 3, 1 этаж
      Тел: +7(495) 139 81 33
      10:00 - 22:00

      ТЦ Мебель Град

      Россия, Москва
      г. Москва, ул. Генерала Белова, д. 35, цокольный этаж
      Тел: +7(499) 968 00 14
      пн-сб 10:00 - 22:00, вск 10:00 - 21:00

      ТЦ Аскона-плаза

      Россия, Москва
      г. Москва, ул. Ленинская слобода, д. 26, 1 этаж
      Тел: +7(499) 954 83 19
      пн-чт, вс 10:00-22:00, пт-сб 10:00-23:00

      ТЦ Афимолл Сити

      Россия, Москва
      г. Москва, ул. Пресненская набережная, д. 2, 1 этаж
      Тел: +7(495) 139 81 23
      пн-чт, вс 10:00 - 22:00; пт-сб 10:00 - 23:00

      ТЦ Ереван Плаза

      Россия, Москва
      ул. Большая Тульская, д. 13, 3 этаж
      Тел: +7(495) 139 81 28
      пн-вс 10:00-22:00 без обеда и выходных

      ТРЦ Колумбус

      Россия, Москва
      ул. Кировоградская, д. 13А, цокольный этаж
      Тел: +7(495) 139 26 88
      10:00-22:00

      ТРЦ Саларис

      Россия, Москва
      Киевское шоссе 23-ий км, д. 1, 2 этаж
      Тел: +7(495) 139 16 53
      10:00-22:00

      ТЦ Мега Белая Дача

      Россия, Москва
      ул. 1-ый покровский проезд, д. 1, 2 этаж
      Тел: +7495139 81 16
      10.00-23.00

      ТЦ Пушкино Парк

      Россия, Москва
      Красноармейское шоссе, д. 104
      Тел: +7(495) 136 34 54
      10:00-22:00

      ТЦ Европейский

      Россия, Москва
      пл. Площадь Киевского Вокзала, д. 2, цокольный этаж
      Тел: +7(495) 139 82 09
      10:00-22:00(пн,вт,ср,чт,вс) 10:00-23:00 (пт,сб)

      ТРЦ Щёлковский

      Россия, Москва
      Щёлковское шоссе, д. 75, 0 этаж
      Тел: +7(495) 775 07 86
      10:00-22:00, пт, сб 10:00-23:00

      Отзывов нет, но вы можете оставить отзыв первым.
      8 800 505-67-84
      Написать в чат