8 800 200-40-90
с 06:00 до 00:00
перезвоните мне

Книга
Загадки сна. От бессоницы до летаргии. Михаил Полуэктов

      +24
      бонусов
      +24
      бонусов
      arrow
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      arrow
      arrow
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      thumb
      arrow
      image
      +24 бонуса
      Цена:
      490 ₽
      Книга Загадки сна. От бессоницы до летаргии. Михаил Полуэктов
      490 ₽ 490 ₽

      Способы доставки

      Самовывоз
      В наличии в 4 пунктах выдачи
      Экспресс-доставка
      350 ₽
      Описание О товаре Характеристики Адреса самовывоза Отзывы о товаре Отзывы

      Загадкам сна искали объяснения - как мистические и философские, так и физиологические. Последние достижения в области нейровизуализации, генетики и биохимии позволили узнать много нового о сне и сновидениях.

      "Состояние сна рассматривается как необходимое условие успешной консолидации памяти - перехода информации из кратковременной (оперативной) в долговременную память. Для того чтобы событие запомнилось, в мозге формируется след памяти, или энграмма - путь электрического импульса по тысячам последовательно соединенных нейронов. Эти следы и подлежат "укреплению" в процессе сна. Состояние сна благоприятствует процессам запоминания, поскольку в это время внешние впечатления исключаются и нейронам не нужно "отвлекаться" - отсутствует "интерференция", которая сильно мешает запоминанию в бодрствовании" - М.Полуэктов

      Что такое сон и зачем он нужен? Сколько нужно спать на самом деле? Существуют ли вещие сны? Почему спать хочется даже днем? Почему развивается бессонница? Как избавиться от храпа? Можно ли выспаться впрок? Как электронные устройства помогут улучшить качество сна? 
      Ответы на многие вопросы можно найти в этой книге.

      Про автора: Михаил Полуэктов - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургиии, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, президент Национального общества специалистов по детскому сну.

      Состав:
      1 книга в термоусадочной пленке

      Твердая обложка
      Изд.: Альпина нон-фикшн
      Размер: 145х215х20 мм
      Количество страниц: 292
      Год выпуска: 2019
      Возрастные ограничения: 18+

      Размер

      145х215х20 мм

      Количество страниц

      292 страницы

      Год выпуска

      2019

      Возрастные ограничения

      18+
      Карта
      Список
      К сожалению, в вашем городе нет выбранного товара в наличии.
      Чтобы уточнить дату поставки, оформите заказ.
      Склад

      Россия, Москва

      Московская область, Ногинский р-он, п. Обухово, Кудиновское ш. д.4.

      Пн-Пт, 10:00 - 17:00

      ТРЦ Колумбус

      Россия, Москва

      ул. Кировоградская, д. 13А, цокольный этаж

      Тел: +7(495) 139 26 88

      10:00-22:00

      ТРЦ Авиапарк

      Россия, Москва

      г. Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, д. 10, 2 этаж

      Тел: +7(495) 787 33 20

      пн-чт, вс 10:00 - 22:00; пт-сб 10:00 - 23:00

      ТРЦ Саларис

      Россия, Москва

      ул. поселение Московский, Киевское шоссе, д. 1, 2 этаж

      Тел: +7(495) 139 16 53

      10:00-22:00

      К сожалению, в вашем городе нет выбранного товара в наличии.
      Чтобы уточнить дату поставки, оформите заказ.
      Склад

      Россия, Москва
      Московская область, Ногинский р-он, п. Обухово, Кудиновское ш. д.4.
      Пн-Пт, 10:00 - 17:00

      ТРЦ Колумбус

      Россия, Москва
      ул. Кировоградская, д. 13А, цокольный этаж
      Тел: +7(495) 139 26 88
      10:00-22:00

      ТРЦ Авиапарк

      Россия, Москва
      г. Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, д. 10, 2 этаж
      Тел: +7(495) 787 33 20
      пн-чт, вс 10:00 - 22:00; пт-сб 10:00 - 23:00

      ТРЦ Саларис

      Россия, Москва
      ул. поселение Московский, Киевское шоссе, д. 1, 2 этаж
      Тел: +7(495) 139 16 53
      10:00-22:00

      Отзывов нет, но вы можете оставить отзыв первым.