Три рецепта оригинальных напитков для завтрака на случай, если чай и кофе вам надоели

Разнообразить свой день можно с самого утра: например, приготовить необычный завтрак с новым для вас напитком. Мы подготовили для вас три рецепта оригинальных напитков для завтрака.

Зеленый смузи

Для здоровья человеку необходимо потреблять достаточное количество воды и овощей в день. С этой задачей поможет справиться зеленый смузи с огурцами. В напитке содержится много витаминов, и он отлично утоляет жажду и голод.

Для приготовления вам понадобятся:

• Огурец — 2 штуки;
• Шпинат — пучок;
• Салатные листья — пучок;
• Сельдерей — 2-3 стебля;
• Минеральная вода.

Способ приготовления:

1. Нарежьте огурцы и зелень произвольно и положите все в блендер.
2. Разбавьте минеральной водой и взбейте.
3. Перелейте в стакан.

Утренний овсяный коктейль

Не любите каши? Пользу овсянки можно получить и в напитке. Попробуйте утренний овсяный коктейль — это вкусная альтернатива каше.

Для приготовления вам понадобятся:

• Быстрорастворимые овсяные хлопья — 4 столовые ложки;
• Банан — 2 штуки;
• Апельсин — 1 штука;
• Йогурт — 1 упаковка;
• Мед — 1 столовая ложка.

Способ приготовления:

1. Овсяные хлопья залейте горячей водой на 1—3 минуты.
2. Очистите и порежьте бананы.
3. Выжмите сок из апельсина.
4. Все ингредиенты взбейте в блендере до однородности.
5. Готовый коктейль можно украсить ягодами.
   

Лайфхак: Для большей пользы используйте не быстрорастворимые хлопья, а обычный «Геркулес». С вечера замочите его в кипяченой воде, чтобы утром хлопья были готовы

Какао со специями

В холодное время года какао – идеальный напиток на завтрак. Чтобы сделать привычное какао интереснее, можно добавить специи и пряности. Тогда вкус напитка станет более насыщенным и пикантным.

Для приготовления вам понадобятся:

• Молоко — 500 миллилитров;
• Какао-порошок — 100 грамм;
• Гвоздика — 5 бутонов;
• Мускатный орех — щепотка;
• Ваниль — половина чайной ложки;
• Кориандр — половина чайной ложки;
• Корица — 2 палочки;
• Сахар — 1 столовая ложка.

Способ приготовления:

1. Перелейте молоко в кастрюлю, добавьте сахар и специи.
2. Доведите до кипения, постоянно помешивая.
3. Уберите с огня и оставьте на полчаса под крышкой.
4. Добавьте какао-порошок, перемешайте. Поставьте кастрюлю на плиту. Готовьте на слабом огне до растворения какао.
5. Готовое какао процедите и подавайте.

Если к таким экспериментам вы пока не готовы, но хотите попробовать необычные кофейные напитки — мы составили топ-3 оригинальных рецепта на основе кофе. А еще сделали подборку с интересными и красивыми завтраками в стиле Pinterest.