Отвечают эксперты
32 ответа
Лунатизм, или снохождение: причины, симптомы и лечение
Ирина Завалко Сомнолог
5 популярных сюжетов кошмаров: что они означают?
Екатерина Макарова Психотерапевт, психоаналитик
Можно ли пить снотворное при апноэ?
Ирина Завалко Сомнолог
Как легче вставать по утрам?
Ирина Завалко Сомнолог
Для чего нужен глубокий сон и сколько он должен длиться
Ирина Завалко Сомнолог
Что делать, если просыпаешься рано и не можешь уснуть? В чем причина?
Ирина Завалко Сомнолог
Что делать, если за рулем постоянно хочется спать?
Ирина Завалко Сомнолог
Всем ли подходит ортопедический матрас?
Сергей Прокофьев Травматолог-ортопед
Как выглядеть идеально в домашней одежде?
Tasha Chud Стилист-имиджмейкер
«Сплю по 8 часов, но не высыпаюсь». О чем это говорит и что делать?
Ирина Завалко Сомнолог
Правда ли, что фрукты и ягоды нельзя есть на ночь?
Наталья Барсюкова Консультант по питанию
Опасен ли сонный паралич?
Ирина Завалко Сомнолог
Полезные товары для сна
9 ярких комплектов постельного белья для лета
Просто космос: 12 самых технологичных товаров Askona
Как справиться с осенней хандрой: полезные советы и товары
Как выбрать детский матрас: советы для разных возрастов
Зачем нужны тонкие матрасы и наматрасники: 5 неочевидных причин
Тест. Ваша идеальная спальня
Как выбрать ортопедический матрас? Спросили у эксперта
Обнимают, охлаждают, обеззараживают: 6 самых инновационных одеял Askona
От кровати до игрушек: 6 необходимых товаров для детской
Как выбрать одеяло: 6 основных параметров