406 статей
Лунатизм, или снохождение: причины, симптомы и лечение
Почему люди ходят во сне и нужно ли это лечить
10.11.22 11:10
Не только таблица Менделеева: 6 великих открытий, сделанных во сне
Швейная машинка, строение атома и еще 4 удивительных истории
09.11.22 19:08
Спорт и сон: 3 функции кровати-трансформера, которые улучшат эффект от тренировок
Лимфодренажный массаж и другие особенности спальной системы Ergomotion
04.11.22 14:36
5 популярных сюжетов кошмаров: что они означают?
О чем говорят кошмарные сны с точки зрения психологии
03.11.22 14:41
Можно ли пить снотворное при апноэ?
Что делать, если приступы апноэ вызывают проблемы со сном?
01.11.22 14:38
Спальня, в которой хочется уснуть: 6 интерьерных уловок
Кровать, цвет стен, освещение и другие составляющие идеальной спальни
31.10.22 20:02
Как легче вставать по утрам?
5 неожиданных приемов от сомнолога
26.10.22 17:25
Топ-6 ошибок при выборе дивана для сна
Неудобный механизм, непрактичная обивка и еще 4 распространенные ошибки
24.10.22 17:03
Для чего нужен глубокий сон и сколько он должен длиться
За что отвечает глубокий сон и почему он может сокращаться
19.10.22 18:19
Взрослым полезно спать днем? А сколько и как? Вот что говорят ученые
Ученые обнаружили идеальное время и длительность дневного сна
18.10.22 16:24
Что делать, если просыпаешься рано и не можешь уснуть? В чем причина?
Врач назвала четыре причины утренней бессонницы
14.10.22 11:04
Как читать новости и не терять самообладание?
Пять советов, как не потерять сон от беспокойства
12.10.22 13:27
Правда ли, что работать в ночную смену вредно для здоровья?
Даже если не каждый день
29.09.22 18:28
Топ-5 бестселлеров Askona на 2022 год
В этом году Askona исполняется 32 года!
28.09.22 14:08
Что делать, если за рулем постоянно хочется спать?
Согласно исследованиям, более половины попавших в ДТП водителей испытывали сонливость, а 18% признаются, что уснули за рулем.
28.09.22 13:48
Полезные товары для сна
Как выбрать детский матрас: советы для разных возрастов
10 ярких комплектов постельного белья для лета
Просто космос: 12 самых технологичных товаров Askona
Как справиться с осенней хандрой: полезные советы и товары
Зачем нужны тонкие матрасы и наматрасники: 5 неочевидных причин
Тест. Ваша идеальная спальня
Как выбрать ортопедический матрас? Спросили у эксперта
Обнимают, охлаждают, обеззараживают: 6 самых инновационных одеял Askona
От кровати до игрушек: 6 необходимых товаров для детской
Как выбрать одеяло: 6 основных параметров